草莓的功效与作用 水果皇后要怎么吃

草莓可以缓解眼疲劳，明目养肝。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。